Oboseala cronică- ebook
29,00 lei
Informații suplimentare
Bazându-se pe modul real în care funcționează creierul în condiții de stres și suprasolicitare, această carte explică mecanismul din spatele oboselii cronice — o stare care nu ține de lipsa de voință sau de odihnă insuficientă, ci de un sistem care nu mai reușește să se autoregleze.
„Oboseala cronică” este un ghid clar și structurat care te ajută să înțelegi ce se întâmplă în interiorul tău atunci când:
Cartea prezintă cele 5 tipologii ale oboselii cronice și explică mecanismul comun care le leagă, oferind o perspectivă diferită asupra acestei stări — una bazată pe funcționarea creierului, nu pe interpretări superficiale.
Este un ghid pentru cei care simt că ceva nu mai funcționează ca înainte, chiar dacă din exterior lucrurile par în regulă.
